Fitness & Sauna im Alpenbad Pfronten

Zusätzlich zum Badespaß mit fantastischem Bergblick hält das Alpenbad in Pfronten noch weitere Angebote bereit: Nach einem aktiven Tag im Schwimmbad - bzw. nach einer Wanderung oder Radtour in den umliegenden Bergen - lädt die Pfrontener Alpensauna zur Entspannung ein. Bei Schwimmkursen für Kinder und Erwachsene macht ihr euch vertraut mit dem nassen Element oder ihr powert euch so richtig aus bei Aqua-Fitness-Kursen oder im Fitness-Studio "RISE - Functional Fitness".

Fitness-Angebote und Saunieren im Alpenbad:

Alpensauna im Pfrontener Alpenbad✓
Schwimmkurse für Kinder & Erwachsene✓
verschiedene Aqua-Fitnesskurse✓
Rise-Functional Fitness - das Fitness-Studio im Alpenbad✓
Yoga im Alpenbad✓

Kursangebote im Alpenbad

Das Pfrontener Alpenbad bietet Sport und Spaß mit Aussicht. Im Alpenbad werden zudem verschiedene Kurse angeboten - Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene (auch individuell!) oder Wasser-Fitness-Spaß in der Gruppe!

Die Kurse im Überblick

++ Corona-Info: Die Fitnesskurse im Alpenbad starten sobald es die geltenden Hygienerichtlinien zulassen. Coronabedingt kann es zu Änderungen im Kursangebot kommen. Wir bitten um euer Verständnis! ++

Dienstag	19.00 - 19.45 Uhr	Aqua Fit * - Power

Mittwoch & Samstag	07.00 - 08.00 Uhr	Frühschwimmen (außer an Feiertagen)
	08.00 - 08.30 Uhr	Aqua-Fitness Senioren
	09.45 - 10.15 Uhr	"Wasserflöhe" (Wassergewöhnung für Babys)
	11.00 - 11.30 Uhr	"Fit für 2" (Wassergymnastik für Schwangere)
	12.00 - 12.30 Uhr	Aqua-Jogging - für alle

Donnerstag	18.15 - 19.00 Uhr	Aqua Bike* oder Aqua Fit* (direkt online buchen)
	19.15 - 20.00 Uhr	Aqua Bike* oder Aqua Fit* (direkt online buchen

* Teilnahme an den Aqua Fit Kursen und Schwimmkursen nur nach Anmeldung (Tel: 08363 - 92999-10 oder info @alpenbad-pfronten.de).

Fit durch Aquacycling Aquabike im Alpenbad Pfronten

Aqua Fitness Kurs im Alpenbad Beim Aqua Fitness Kurs werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert.

Aqua Bike Kurs Fit im Alpenbad

Die Kursgebühr für die Aqua Fitnesskurse beträgt 2,50 € pro besuchte Einheit. Der Eintritt fürs Alpenbad ist separat zu entrichten. Der Eintritt für 1 Stunde 30 Aufenthalt kostet 4,50 € (Achtung: bei zu spätem Verlassen des Bades wird eine Nachzahlgebühr entrichtet).

Die Kursgebühr für den Schwimmkurs für Erwachsene beträgt 3,50 € pro besuchte Einheit. Der Eintritt fürs Alpenbad ist separat zu entrichten. Der Eintritt für 1 Stunde 30 Aufenthalt kostet 4,50 € (Achtung: bei zu spätem Verlassen des Bades wird eine Nachzahlgebühr entrichtet).

Die Kurse sind wöchentlich geplant. Bitte informiert euch vorher, ob die Kurse tatsächlich stattfinden unter 08363 92999-10.

Aqua-Fitness-Kurse jetzt online buchen!

Die Aqua Fitness Kurse sind ein ausgezeichnetes Training zur Steigerung der Motivation, zum Stressabbau und zum Lösen von Verspannungen oder zur schnellen Regeneration nach Operationen. Durch das Fitnesskonzept in Kombination mit dem Wasserwiderstand verbessert ihr Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer. Darüber hinaus werden auch ordentlich Kalorien verbrannt. Die Trainingseinheiten finden sowohl im Flach- wie im Tiefwasser statt. Zusätzliche Aqua-Geräte, wie Discs, Sticks, Hanteln, Bänder etc., verbessern das Körpergefühl und trainieren individuell Bauch, Beine, Po, Arme und Schultern je nach Wassertiefe. Ausdauer ist vor allem auch beim Aqua Jogging gefragt. Musik sorgt bei den Kursen zusätzlich für Spaß und gute Stimmung. Jetzt Aqua Fitness direkt online buchen:

Alpensauna im Alpenbad

Die kleine Alpensauna im Alpenbad lädt mit 3 verschiedenen Saunen und Ruhebereich zum Entspannen und Schwitzen ein: 1 finnische Sauna, 1 Dampfbad, 1 Wärmekabine. Keine Aufgüsse. Informationen zu den Öffnungszeiten der Sauna sind hier zu finden. Ein kombinierter Sauna- und Schwimmbadbesuch ist nicht möglich. Tickets für die Alpensauna können separat gekauft werden.

Die notwendige Ausrüstung für euren Saunabesuch:

- Badehandtuch zum Unterlegen auf die Saunabänke - Handtuch zum Abtrocknen - Badeschuhe & Bademantel - Bitte bringt eure eigene Ausstattung mit (vor Ort gibt es keinen Verleih).

Saunieren mit Bergblick

Die Alpensauna im Alpenbad Pfronten

Ausblick vom Saunabereich auf die Allgäuer Berge

Nutzungsbedingungen Alpensauna:

Preise sind Fixpreise. Keine Ermäßigungen durch Gästekarten oder sonstige Regelungen (ausgenommen KönigsCard - gratis Eintritt in die Saunalandschaft 1 x pro Aufenthalt)
letzter Einlass 18:45 Uhr für 1 Std. Karte
letzter Einlass für KönigsCard 17:00 Uhr sonst verkürzte Nutzungsdauer
Die Sauna muss spätestens um 20:15 Uhr verlassen werden, da um 20:30 Uhr geschlossen wird.
Saunanutzung ab 18 Jahren
Kein Verleih von Saunatüchern und Bademänteln
Die Saunaordnung/Nutzungsbedingungen werden mit Kauf der Eintrittskarte akzeptiert
Chipgebühr 10 € - wird nach Saunabesuch bei Abgabe wieder ausbezahlt
Nachzahlung pro angefangene Stunde 2,00 €
Hl. Abend und Silvester geschlossen

Rise - Functional Fitness

+++ Aufgrund der Maßnahmen rund um die Eindämmung des Coronavirus ist leider auch das Functional Fitness-Studio "rise" von 02. derzeit geschlossen. Aktuelle Informationen rund um das Coronavirus in Pfronten und im Allgäu findet ihr hier. Bis bald im Alpenbad! +++

Ihr wollt euch vor dem Schwimmbadbesuch noch einmal richtig auspowern? Dann stattet unbedingt dem Functional Fitness-Studio „rise“ im Obergeschoss einen Besuch ab. In den Kursen erwartet euch effektives Ganzkörpertraining auf Basis von hoher Intensität und Intervallen. Keine Spur also von langweiliger Studio-Atmosphäre! Gezielte und abwechslungsreiche Bewegungsabläufe helfen euch beim Muskelaufbau und der Steigerung von Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit.

In den Kursen trainiert ihr neben dem eigenen Körpergewicht auch mit Hilfsmitteln wie Kettlebells, Hanteln, Medizinbällen uvm. Dadurch, dass ihr die Gewichte und die Geschwindigkeit an eure individuelle, konditionelle Verfassung anpasst, könnt ihr jederzeit problemlos an dem Gruppentraining teilnehmen (Im Sommer und bei gutem Wetter auch draußen).